Эти слова прозвучали от нашей подопечной Оксаны, матери двоих детей. Она пришла на десятую и завершающую встречу группы поддержки для женщин, попавших в трудную жизненную ситуацию.
Такие встречи с апреля проводит психолог Марина Свидерских в рамках комплексной программы поддержки от нашего фонда.
Мы поговорили с Оксаной о том, какие изменения произошли в ее жизни благодаря фонду «Облака». Не каждая подопечная согласна раскрывать детали своих жизненных обстоятельств – это больно и трудно. Но про положительные сдвиги рассказать готовы все!
– Оксана, расскажите, как вы пришли в фонд «Облака».
– У меня возникли семейные проблемы, которые я не могла решить в одиночку. Нарастал стресс. Я пробовала индивидуальные консультации с очень многими психологами. И одна ходила, и с детьми. Но не было результата. Я сначала обвиняла себя, что не могу сдвинуться с мертвой точки, что будто вокруг кружусь-кружусь... Более десяти лет я искала психологические групповые занятия. И нашла Марину Ивановну. Именно работа с ней и другими участницами мне помогли. В этом году впервые все сдвинулось явно в нужную мне сторону. Я была как на вулкане, а сейчас в стабильном состоянии.
– А почему именно такой формат вы искали? Многие, напротив, уходят в индивидуальную работу со специалистами.
– Я впервые нашла «своего» психолога. Я встречалась с ней и одна, и в составе группы. Чем хороши групповые встречи? Это не просто беседа, это бурные обсуждения. А еще очень результативные упражнения! Это замечательный повод двигаться вперед. В группе ты учишься и на чужом опыте, ты в другом человеке со стороны видишь себя – как в зеркале. Здесь же Марина учит нас позитивному мышлению и схемам общения с другими людьми в разных ситуациях. Теперь я знаю, если упал – то ты поднимешься сейчас и попробуешь снова. Для меня это важно.
– На вашем нелегком пути вас поддерживает не только наш психолог, но и юрист...
– Мне очень нужна была квалифицированная помощь юриста, и я нашла такую в фонде. Несколько лет я боялась пойти в суд, а сейчас уже вовсю идет судебное разбирательство. Юрист работает с моими документами, приходила на заседания. Все в процессе. Одной мне было бы гораздо сложнее морально.
– Что бы вы сейчас сказали женщинам, попавшим в трудную жизненную ситуацию?
– Не бояться стучаться в разные двери, в том числе в благотворительные фонды. Там могут оказать не только материальную поддержку, но и моральную, психологическую, юридическую. Я очень благодарна психологу «Облаков» Марине и ее делу.
И таких историй много!
Как только женщина, переживающая кризис, обращается в фонд, ее консультирует специалист по социальной работе. С каждой разрабатывается индивидуальный план по выходу из трудной ситуации. Это не только разовая вещевая и продуктовая помощь, но и длительные психологическая и юридическая поддержка. Так мы комплексно помогаем Оксане и еще десяткам жительниц Барнаула. Но вся наша работа возможна только при вашей поддержке!
Чтобы хороших историй стало больше, присоединяйтесь и поддерживайте нашу комплексную программу помощи. И сотни женщин смогут благодаря вам встать на ноги. Смогут крепче ухватиться за эту жизнь, почувствовать, что они больше не одни рядом со своей страшной бедой. Станут опорой своим детям.
На комплексную программу фонда необходимы 150 000 рублей в месяц.
Такие встречи с апреля проводит психолог Марина Свидерских в рамках комплексной программы поддержки от нашего фонда.
Мы поговорили с Оксаной о том, какие изменения произошли в ее жизни благодаря фонду «Облака». Не каждая подопечная согласна раскрывать детали своих жизненных обстоятельств – это больно и трудно. Но про положительные сдвиги рассказать готовы все!
– Оксана, расскажите, как вы пришли в фонд «Облака».
– У меня возникли семейные проблемы, которые я не могла решить в одиночку. Нарастал стресс. Я пробовала индивидуальные консультации с очень многими психологами. И одна ходила, и с детьми. Но не было результата. Я сначала обвиняла себя, что не могу сдвинуться с мертвой точки, что будто вокруг кружусь-кружусь... Более десяти лет я искала психологические групповые занятия. И нашла Марину Ивановну. Именно работа с ней и другими участницами мне помогли. В этом году впервые все сдвинулось явно в нужную мне сторону. Я была как на вулкане, а сейчас в стабильном состоянии.
– А почему именно такой формат вы искали? Многие, напротив, уходят в индивидуальную работу со специалистами.
– Я впервые нашла «своего» психолога. Я встречалась с ней и одна, и в составе группы. Чем хороши групповые встречи? Это не просто беседа, это бурные обсуждения. А еще очень результативные упражнения! Это замечательный повод двигаться вперед. В группе ты учишься и на чужом опыте, ты в другом человеке со стороны видишь себя – как в зеркале. Здесь же Марина учит нас позитивному мышлению и схемам общения с другими людьми в разных ситуациях. Теперь я знаю, если упал – то ты поднимешься сейчас и попробуешь снова. Для меня это важно.
– На вашем нелегком пути вас поддерживает не только наш психолог, но и юрист...
– Мне очень нужна была квалифицированная помощь юриста, и я нашла такую в фонде. Несколько лет я боялась пойти в суд, а сейчас уже вовсю идет судебное разбирательство. Юрист работает с моими документами, приходила на заседания. Все в процессе. Одной мне было бы гораздо сложнее морально.
– Что бы вы сейчас сказали женщинам, попавшим в трудную жизненную ситуацию?
– Не бояться стучаться в разные двери, в том числе в благотворительные фонды. Там могут оказать не только материальную поддержку, но и моральную, психологическую, юридическую. Я очень благодарна психологу «Облаков» Марине и ее делу.
И таких историй много!
Как только женщина, переживающая кризис, обращается в фонд, ее консультирует специалист по социальной работе. С каждой разрабатывается индивидуальный план по выходу из трудной ситуации. Это не только разовая вещевая и продуктовая помощь, но и длительные психологическая и юридическая поддержка. Так мы комплексно помогаем Оксане и еще десяткам жительниц Барнаула. Но вся наша работа возможна только при вашей поддержке!
Чтобы хороших историй стало больше, присоединяйтесь и поддерживайте нашу комплексную программу помощи. И сотни женщин смогут благодаря вам встать на ноги. Смогут крепче ухватиться за эту жизнь, почувствовать, что они больше не одни рядом со своей страшной бедой. Станут опорой своим детям.
На комплексную программу фонда необходимы 150 000 рублей в месяц.